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日记
2018年05月9日
shoard的日记, 2018年05月9日
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在2018年05月9日体重纪录（没有日志纪录）
74.5 公斤
最近减少:
5.5 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年05月9日:
534 千卡
脂肪: 24.04克 | 蛋白质: 40.07克 | 碳水物: 37.11克.
午餐:
Wurstsemmel, K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr..
更多的......
一个星期减少1.4 公斤
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