在2012年07月13日体重纪录（没有日志纪录）
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133.1 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 42.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1462 千卡
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脂肪: 37.32克 | 蛋白质: 119.53克 | 碳水物: 158.58克.
午餐: 6" Double Subway Club. 晚餐: Honey Nut Cheerios, Milk (Nonfat), Parmesan Cheese (Shredded), Shaved Honey Ham, 100% Liquid Egg Whites. 小食/其他: Sun Chips Garden Salsa (Package). 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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