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Paula jorge
日记
2018年05月9日
Paula jorge的日记, 2018年05月9日
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在2018年05月9日体重纪录(没有日志纪录)
91.3 公斤
最近减少:
14.7 公斤
.
还有:
21.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年05月9日:
281 千卡
脂肪: 15.84克 | 蛋白质: 30.72克 | 碳水物: 2.23克.
午餐:
Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo.
更多的......
一个星期减少9.8 公斤
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