在2018年05月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
54 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1134 千卡
|
脂肪: 32.21克 | 蛋白质: 43.70克 | 碳水物: 169.67克.
早餐: Barra de Cereal, McKay Galletas Maravilla, Té (Infusión), Soprole Yogurt Zero Lacto Trozos Fruta, Costa Galletas de Vino. 午餐: Gourmet Salsa Caramelo, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Lider Choclo en Granos, Pimentón, Queso Parmesano (Rallado), Salsa de Tomate, Plátano, Agua, Trattoria Risotto Espárrago. 晚餐: Ideal Pan Blanco Artesano, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Lipton Manzanilla, Eckart Dulce de Membrillo Light. 小食/其他: Mantecado, Arcor Bon o Bon, La Fête Galletas. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|