在2018年05月9日体重纪录（没有日志纪录）
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79 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1682 千卡
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脂肪: 38.14克 | 蛋白质: 197.16克 | 碳水物: 140.20克.
早餐: Banana, Weider Gourmet Oat Flour, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, I Tesori Del Forno Ciambelline al Miele, Gustibus Crema di Pistacchio, Idea Natura Confettura Extra Fragole. 晚餐: Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Carrefour Pollo Allo Spiedo senza Pelle. 小食/其他: Black Hole Protein Whey, Weider Gourmet Oat Flour. 更多的......
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稳定体重
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