在2018年05月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.1 公斤
最近减少: 22.9 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1173 千卡
|
脂肪: 27.72克 | 蛋白质: 79.65克 | 碳水物: 155.30克.
早餐: Чай, Тыква, Valio Молоко 0%, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Окей Смесь Летняя, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). 晚餐: Heinz Зеленый Горошек Нежный, Активия Йогурт Натуральный, Вареное Яйцо, Кабачок. 小食/其他: Свежее Завтра Ряженка 2,5%, Wellness Хлебцы Лесные Ягоды, Яблоки Гала, Малина, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|