在2018年05月9日体重纪录(没有日志纪录)
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68.6 公斤
最近减少: 17.8 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1225 千卡
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脂肪: 57.43克 | 蛋白质: 28.83克 | 碳水物: 156.70克.
早餐: Sütaş Sarımsaklı Yoğurt, Pişmiş Kabak, Közlenmiş Patlıcan. 午餐: Yaprak Sarma, Peynirli Börek, Meyveli Kek. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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