在2018年05月9日体重纪录(没有日志纪录)
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80.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1256 千卡
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脂肪: 29.18克 | 蛋白质: 94.83克 | 碳水物: 157.00克.
早餐: Orangen, Bio Magerquark, Blaubeeren, Kiwi. 午餐: Knorr Hühnersuppe mit Vielen Nudeln. 晚餐: Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, Olivenöl, Gemüse, Reis (Gekocht), Äpfel, Sondey Neo, Lindt Excellence Chili, Gemischter Salat mit Dressing, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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评论
Guten Morgen Simsuma, YEAH da ist der blaue Balken :-). Sehr gut. Wünsche dir einen tollen Tag
2018年05月9日 会员:: Nizzy1988
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