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val13200的日记, 2018年05月9日

在2018年05月9日体重纪录(没有日志纪录)
54.8 公斤 最近减少: 2 公斤.    还有: 4.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年05月9日:
1795 千卡 脂肪: 77.19克 | 蛋白质: 76.12克 | 碳水物: 194.77克.   早餐: Crêpes Nature, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Jardin Bio Infusion Detox, Cracotte Craquinette Chocolat, Nutella Nutella. 午餐: Charles & Alice Compote Pommes Poire, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Tradilège Blanc de Poulet, Uncle Ben's Riz, Blé & Quinoa. 晚餐: Pom'lisse Frites au Four, Noix de Cajou, Les Crudettes Sauce Caesar, Vico Croûtons à l'ail, Salade Verte, Blanc de Poulet, Pâturages Emmental Allégé. 小食/其他: Kellogg's Spécial K Chocolat au Lait, Ivoria Chocolat Noir Amandes Entières. 更多的......
1318 千卡 运动: 休息 - 13 小时, 睡眠 - 11 小时. 更多的......
一星期增加2.1 公斤



     
 

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