ballosha的日记, 2018年05月9日

在2018年05月9日体重纪录（没有日志纪录）

57.5 公斤最近减少: 0.5 公斤. 还有: 8.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年05月9日:

264 千卡

脂肪: 11.42克 | 蛋白质: 27.90克 | 碳水物: 11.37克. 早餐: Кофе с Молоком, Danone Йогурт Активия Классический. 午餐: Зеленый Листовой Салат, Телятина, Кофе. 更多的......

27 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加3.5 公斤

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