在2018年05月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
845 千卡
|
脂肪: 44.83克 | 蛋白质: 52.96克 | 碳水物: 56.26克.
早餐: Миндаль, 4Life Органические 4-Х Зерновые Хлопья. 午餐: Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде. 晚餐: Сметана, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза, Крабовые Палочки, Denmax Сыр Рассольный Осетинский. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|