在2018年05月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.9 公斤
最近减少: 18.1 公斤.
还有: 24.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1320 千卡
|
脂肪: 55.11克 | 蛋白质: 82.27克 | 碳水物: 121.75克.
早餐: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Яйцо, Чудесный Край Геркулес. 午餐: Пекинская Капуста, Чеснок, Активия Творожно-Йогуртная Натуральная, Помидоры, Куриная Грудка Вареная. 晚餐: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Помидоры, Щедрые Хлебцы Ржаные, Пекинская Капуста, Яйцо, Редис, Куриная Грудка Вареная. 小食/其他: Бабаевский Шоколад Горький, Курага, Грецкие Орехи, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|