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🤗👍72,2 kg 💪💪💪100 g runtergefuttert🤗👍
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72.2 公斤
最近减少: 35.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2259 千卡
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脂肪: 118.33克 | 蛋白质: 94.18克 | 碳水物: 206.04克.
早餐: Landliebe Gelee, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Kiwi, Artischockenherzen in Öl, Tomaten, Edeka Kalamata Oliven, Knoblauch, Den Gamle Fabrik Orange, Den Gamle Fabrik Erdbeere, Den Gamle Fabrik Himbeere, Gekochtes Ei, Rücker Alt-Mecklenburger, Rügenwalder Mühle Pommersche Apfel & Zwiebel, Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Feine Schinkenwurst. 午餐: Aldi Trauben Kernlos, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Schildauer Knoblauch Brühwurst, Alnatura Frankfurter, Kartoffelsalat nach Deutscher Art. 小食/其他: Monarc Mohnstriezel, Himbeerschnitte. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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 评论
2018年05月9日 会员：: Strahlauge
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2018年05月9日 会员：: Daniela K aus St
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Guten Morgen Willi, klasse. Du machst das wirklich toll. Ich wünsche dir einen schönen Mittwoch. LG
2018年05月9日 会员：: Nizzy1988
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Ich bin neu hier dabei und bin wirklich begeistert über deine post's und deinen stets liebevoll gedeckten Tisch.
Großen Respekt dafür wie viel du abgenommen hast. Wie hast du das bloß geschafft?
Gruß Sandra
2018年05月12日 会员：: sandra8288
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Bei dir scheint es echt nur im die richtige Richtung zu gehen.. Super ! 👍 Ich hätte auch gerne was davon 😕
2018年05月12日 会员：: schnodda
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schon wieder??? Geht das nie rauf bei Dir?
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🤣🤣🤣Hallo Zusammen. Ich habe gerade einen Lauf.Wenn die Sonnen scheint ist
alles durch die Bewegung draußen ( Fahrrad,Laufen schwimmen )viel einfacher als in der kalten Jahreszeit.Ich sag mal so der Sommer ist mein Ding.👍👍👍👍👍
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willi Muehlenbaeumer的体重历史
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