在2018年05月9日体重纪录(没有日志纪录)
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141.7 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 26.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1250 千卡
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脂肪: 40.26克 | 蛋白质: 72.57克 | 碳水物: 150.00克.
早餐: Ленивая Овсянка, Кофе с Молоком, Льняное Масло. 午餐: Кофе с Молоком, Курица по Французски. 晚餐: Гудвилл Хлопья Гречневые Цельнозерновые, Курица по Французски. 小食/其他: Семенишна Йогурт 2,5%. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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