在2018年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
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71 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1180 千卡
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脂肪: 39.55克 | 蛋白质: 62.42克 | 碳水物: 146.44克.
早餐: Aquasolar Spirulina Beauty. 午餐: Daily Gotas Endulzante, Lipton Té Verde, Colun Quesillo Light, Tomates, Pepino (Pelado), Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Wasil Lentejas Listas para Servir, Arroz Blanco. 晚餐: Soprole Queso Gauda (16,6g), Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Salsa de Tomate, Palta Hass, Arroz Blanco, Pepino (Pelado), Sopraval Albondigas de Pavo. 小食/其他: Soprole Queso Gauda (16,6g), PF Mortadela Jamonada, Mandarinas, Manzana Verde. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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