在2018年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
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66.2 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1390 千卡
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脂肪: 33.60克 | 蛋白质: 124.95克 | 碳水物: 148.78克.
早餐: Edeka Beerenmischung, Normaler Kaffee, Chia-Samen, Hüttenkäse, Beste Ernte Tropische Fruchtmischung. 午餐: Kaufland Snack Salat mit Karotte, REWE Salatdressing Kräuter, Eisbergsalat, K-Classic Harzer Käse. 晚餐: Gekochtes Ei, Möhren, DM Bio Indisches Curry mit Tofu. 小食/其他: Quark, Ananas (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Leicht gesüßt, Konserviert), Zimt. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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