在2018年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
44.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1196 千卡
|
脂肪: 52.13克 | 蛋白质: 43.68克 | 碳水物: 138.49克.
早餐: Мёд, Живой Продукт Урбеч Паста из Семян Льна, Авокадо Авокадо, Хлеб Цельнозерновой, Банан, Финик, Магнит Сыр Пошехонский, Гречневая Каша, Чернослив. 午餐: Multinuts Урбеч (Перетёртые в Пасту Семяна Белого Льна), Мёд, Чернослив, Лимон, Яичный Белок, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Капуста, Салат Айсберг, Укроп, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Саранский Консервный Завод Горошек Зелёный Бобович, Помидоры. 晚餐: Карусель Картофель Запеченный в Сметанном Соусе, Русский Дар Квас, Магнит Сыр Пошехонский. 小食/其他: Вареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少3.0 公斤
|
|
|