在2018年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
59 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1199 千卡
|
脂肪: 35.15克 | 蛋白质: 40.22克 | 碳水物: 176.72克.
早餐: Красный Пищевик Халва Бобруйская Подсолнечная Сахарная, Красная Цена Молоко 1,5%, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Nescafe Classic Crema, Сахар. 午餐: Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом, Зеленый Чай, Окей Сыр Голландский, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 晚餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Малины, Окей Сыр Голландский, Яйцо, Зеленый Чай, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|