在2018年05月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
74.2 公斤
最近减少: 33.8 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
938 千卡
|
脂肪: 63.25克 | 蛋白质: 67.85克 | 碳水物: 25.68克.
午餐: Feijão Carioca Cozido, Sadia Drumette (Coxinha da Asa), Soya Óleo de Soja, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). 小食/其他: Queijo Parmesão (Duro), AMMA Chocolate 85%. 更多的......
|
一星期增加3.0 公斤
|