在2018年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.8 公斤
最近减少: 20.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1448 千卡
|
脂肪: 54.96克 | 蛋白质: 126.34克 | 碳水物: 107.73克.
早餐: Valio Молоко 0%, Сыр Эдам, Rummo Fusilli 48, Голубика, Какао-Творожный Пирог. 午餐: Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Индейка Отварная, Rummo Fusilli 48, Бульон из Индейки. 晚餐: Alpro Кокосовый Йогурт , Оливковое Масло, Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий. 小食/其他: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад, Alpro Кокосовый Йогурт , Голубика, Клубника, Банан, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|