在2018年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
96.5 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 16.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1475 千卡
|
脂肪: 53.64克 | 蛋白质: 105.86克 | 碳水物: 144.63克.
早餐: Карусель Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Избенка Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Черная Смородина, Активия Питьевая Натуральная, Геркулес Монастырский. 午餐: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Плов с Куриной Грудкой, Печень Куриная Жареная. 晚餐: Жареное Яйцо без Жира. 小食/其他: Good Food Кешью Жареный, Банан, Творожный Десерт с Какао. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|