在2018年05月4日体重纪录（没有日志纪录）
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54 公斤
最近减少: 20.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1335 千卡
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脂肪: 75.94克 | 蛋白质: 81.64克 | 碳水物: 80.23克.
早餐: Голубика, Банан, Valio Мягкий Творог 0,1%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Valio Молоко 0%. 午餐: Rummo Casarecce 88, Оливковое Масло, Индейка Отварная. 晚餐: Купаты. 小食/其他: Каждый День Попкорн Сладкий, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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