在2018年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.3 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1486 千卡
|
脂肪: 53.29克 | 蛋白质: 62.81克 | 碳水物: 200.67克.
早餐: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Слобода Масло Кукурузное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Вареное Яйцо. 午餐: Магнит Банан, Белый Хлеб, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 晚餐: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4. 小食/其他: Зеленые Оливки, Черешня, Сыр Российский, Красное Яблоко, Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|