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처절한 다이어터
日记
2018年05月8日
처절한 다이어터的日记, 2018年05月8日
처절한 다이어터的个人资料
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在2018年05月8日体重纪录(没有日志纪录)
61.5 公斤
最近减少:
10.5 公斤
.
还有:
7.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年05月8日:
633 千卡
脂肪: 73.60克 | 蛋白质: 82.50克 | 碳水物: 68.00克.
早餐:
쌀이별 곤약볶음, 베지밀 달콤한 베지밀 비.
午餐:
파리바게트 크랜베리 치킨 호밀 샌드위치.
晚餐:
CJ 알래스카 연어.
小食/其他:
닥터리브 곤약젤리 청포도, 쌀이별 곤약볶음.
更多的......
一星期增加2.1 公斤
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