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Allezanna73的日记, 2018年05月7日

在2018年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
84.9 公斤 最近减少: 4.2 公斤.    还有: 2.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年05月7日:
1625 千卡 脂肪: 25.89克 | 蛋白质: 74.76克 | 碳水物: 278.18克.   早餐: Rigoni di Asiago Marmellata Albicocche, Vitasnella Yogurt Magro Frutti di Bosco, GrissinBon Fette Biscottate Integrali. 午餐: Pane Integrale, Insalata Verde con Verdure Assortite, Uovo Sodo, Tonno in Olio (in Scatola). 晚餐: Puglia Sapori Tarallini, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Prosciutto Crudo, Asparagi, Sugo di Pomodoro, Pasta Integrale Secca. 小食/其他: Gelato alla Frutta. 更多的......
稳定体重

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评论 
Prova di peso serale dopo cena... pensavo meglio 😅 
2018年05月7日 会员:: Allezanna73

     
 

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