在2018年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
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84.9 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1625 千卡
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脂肪: 25.89克 | 蛋白质: 74.76克 | 碳水物: 278.18克.
早餐: Rigoni di Asiago Marmellata Albicocche, Vitasnella Yogurt Magro Frutti di Bosco, GrissinBon Fette Biscottate Integrali. 午餐: Pane Integrale, Insalata Verde con Verdure Assortite, Uovo Sodo, Tonno in Olio (in Scatola). 晚餐: Puglia Sapori Tarallini, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Prosciutto Crudo, Asparagi, Sugo di Pomodoro, Pasta Integrale Secca. 小食/其他: Gelato alla Frutta. 更多的......
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稳定体重
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评论
Prova di peso serale dopo cena... pensavo meglio 😅
2018年05月7日 会员:: Allezanna73
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