在2018年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
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74.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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973 千卡
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脂肪: 21.44克 | 蛋白质: 113.80克 | 碳水物: 74.60克.
早餐: Layenberger Low Carb Protein Müsli Himbeer-Erdbeer, Äpfel, Layenberger Low Carb Protein Müsli Himbeer-Erdbeer, Milbona Skyr Pur. 晚餐: Fettreduzierter Milchkaffee, K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr.. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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