在2018年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
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66.3 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1391 千卡
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脂肪: 32.34克 | 蛋白质: 121.30克 | 碳水物: 156.39克.
早餐: Beste Ernte Tropische Fruchtmischung, Hüttenkäse, Chia-Samen, Normaler Kaffee, Edeka Beerenmischung. 午餐: K-Classic Harzer Käse, Eisbergsalat, REWE Salatdressing Kräuter, Kaufland Snack Salat mit Karotte. 晚餐: DM Bio Indisches Curry mit Tofu, Möhren. 小食/其他: Zimt, Ananas (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Leicht gesüßt, Konserviert), Quark. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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