在2018年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
66 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1273 千卡
|
脂肪: 62.19克 | 蛋白质: 56.56克 | 碳水物: 129.01克.
早餐: Русский Гематоген Гематоген с Кедровым Орехом, Сливочный Сыр, Смешанные Орехи, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры. 午餐: Свекла Вареная, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. 晚餐: Мираторг Котлета из Говядины . 小食/其他: Банан, Морковь. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|