在2018年05月6日体重纪录（没有日志纪录）
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81.2 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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4594 千卡
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脂肪: 162.88克 | 蛋白质: 185.30克 | 碳水物: 569.76克.
早餐: Xamego Beijinho em Pasta, Pullman Pão Pullman Artesano, LAR Coxa e Sobrecoxa Empanados, Nestlé Nesfit Laranja & Cenoura, Parmato Requeijão Cremoso com Amido Modificado, File de Frango Temperado, Da Terrinha Tapioca, Native Açúcar Demerara, Kefir de Leite Desnatado. 晚餐: Tang Suco de Laranja, Feijão Temperado(C), Limão, Arroz Integral Temperado(C), Soya Óleo de Soja, Filezinho Suino com Pimentão. 小食/其他: Pizza de Chocolate, Habib's Pizza de Calabresa, Perdigão Linguiça Toscana Apimentada. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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