在2018年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
59 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1202 千卡
|
脂肪: 35.24克 | 蛋白质: 59.93克 | 碳水物: 170.65克.
早餐: Санта Бремор Форель Слабосоленая, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный", Куриное Филе, Мистраль Кускус. 午餐: Клубника, Сыр Бри, Зеленая Фасоль (Замороженная), Вафли. 晚餐: Орехи Кешью, Dr. Korner Клюквенный Злаковый Коктейль, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Пекинская Капуста, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 小食/其他: Фуджи Яблоко. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|