在2018年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
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61.3 公斤
最近减少: 19.3 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1077 千卡
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脂肪: 28.44克 | 蛋白质: 29.76克 | 碳水物: 179.55克.
早餐: Simit. 午餐: Turşu, Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Siyah Zeytin, Kırmızı Domates, Süzme Peynir, Lavaş, Ülker Çubuk Kraker. 晚餐: Yeşil Elma. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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