在2018年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
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84.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 18.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1651 千卡
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脂肪: 67.30克 | 蛋白质: 96.96克 | 碳水物: 163.29克.
早餐: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Mulino Bianco Campagnole, Esselunga Biscotti ai Cereali. 午餐: Rucola, Funghi Champignon, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo Strapazzato, Valfrutta Fagioli Borlotti Cotti al Vapore, Asparagi. 晚餐: Nonno Nanni Fresco Spalmabile, Pane tipo Rosetta, Bonduelle Mais, Pomodori Ciliegini, Jentu Iceberg, Petto di Pollo. 小食/其他: Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Biscotto, Ristora Caffè & Ginseng, Estathé Thè Verde, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Olio Extra Vergine di Oliva, Bresaola, Panini Integrali. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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