在2018年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
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100.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1924 千卡
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脂肪: 67.24克 | 蛋白质: 111.66克 | 碳水物: 226.46克.
早餐: Био Баланс Кефирный 2,5%. 午餐: Сочник, Куриные Грудки (Жареные), Пшеничная Каша. 晚餐: Сочник, Сметана , Фарш Индейки, Гречка Отварная, Хлеб Черный, Окрошка. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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