在2018年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
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78.8 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1798 千卡
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脂肪: 74.34克 | 蛋白质: 94.95克 | 碳水物: 147.76克.
早餐: Activia Natuur, LU Cracotte Multi Granen, Danone Cottage Cheese, Kiwi, Kraft Philadelphia Light Nature. 午餐: Pommes de Terre (Peau, avec du Sel, Bouillies), Saumon, Soupe de Potiron. 晚餐: Vin Rosé, LU Cracotte Multi Granen, Carrefour Pain Complet, Café, Terrine de Poisson. 小食/其他: Carrefour Riz au Lait Vanille, Emmental. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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