在2018年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
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51.2 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1232 千卡
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脂肪: 28.68克 | 蛋白质: 102.42克 | 碳水物: 136.81克.
早餐: Lamponi, Pedon Cacao Amaro, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Granarolo Latte Magro con Vitamine, More, Wasa Integrale. 午餐: Cetriolo (senza Buccia), Pomodori Ciliegini, Milbona Fiocchi di Latte Light, Cipolle, Petto di Pollo, Carne, Santa Maria Original Soft Tortilla. 晚餐: Milbona Quark Magro, Pomodori Ciliegini, Finocchio Crudo, Insalata Mista, Meridian Crunchy Peanut Butter, Zucca Cotta, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra). 小食/其他: Gelatelli Affogato al Cioccolato. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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