在2018年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.2 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1317 千卡
|
脂肪: 54.84克 | 蛋白质: 89.66克 | 碳水物: 119.48克.
早餐: Малина, Авокадо Авокадо, Геркулес Овсяные Хлопья, Каждый День Цветочный Мед. 午餐: Капуста, Авокадо Авокадо, Растительное Масло, Яйцо, Eesti Pagar Хлеб Балтийский Черный Заварной. 晚餐: Борщ со Свининой, Болгарский Перец, Петрушка, Яичный Белок, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Подворье Сыр Костромской. 小食/其他: Смородина Красная, Авокадо Авокадо, Большая Кружка Кефир 2,5%, Магнит Апельсин, Клубника. 更多的......
|
一星期增加1.3 公斤
|