在2018年05月7日体重纪录(没有日志纪录)
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67 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1618 千卡
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脂肪: 40.43克 | 蛋白质: 66.65克 | 碳水物: 250.74克.
早餐: Pere, Mele Golden Delicious, Kiwi. 午餐: GrissinBon Grissini Torinesi, Pancetta (Curata, in Padella, Cotta), Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta, Aceto Balsamico, Insalata Mista Verde, Despar Barbabietole Rosse. 晚餐: Verdura Cotta, Radicchio Tagliato, Aceto Balsamico, Sedano, Cipolle, Crostini di Pane Conditi, Carote, Insalata Mista Verde. 小食/其他: Fiorentini Riccioli di Crusca con Prugne, Coop Cioccolato Fondente Extra, Aptonia Proteine Caseine, Melone, Barrette di Muesli. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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