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Guten Morgen meine Lieben kommt gut durch die Woche
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87.3 公斤
最近减少: 29.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1552 千卡
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脂肪: 72.89克 | 蛋白质: 93.29克 | 碳水物: 124.47克.
早餐: Spiegelei, Lidl Weltmeisterbrot. 午餐: Gutes Land Quarkiger Genuss Erdbeere, Aldi Feines Hähnchenbrustfilet, Lidl Weltmeisterbrot. 晚餐: Hengstenberg Rotkraut, Gurke (Geschält), Strauchtomaten, Eisbergsalat, Gut & Günstig Nackensteaks in Paprika-Marinade. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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 评论
Guten Morgen, Danke, ist ja zum Glück eine kurze Woche :-). Wünsche dir einen tollen Tag!
2018年05月7日 会员：: Nizzy1988
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