在2018年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.6 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 18.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1292 千卡
|
脂肪: 70.50克 | 蛋白质: 84.43克 | 碳水物: 77.68克.
早餐: Ламбер Сыр Сливочный, Останкино Карбонад Юбилейный, Fazer Хлеб Зерновой Энергия Здоровья. 午餐: Курица Гриль, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком. 晚餐: Ламбер Сыр 50%, Лента Карбонад, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Кофе с Молоком. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|