在2018年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.8 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
731 千卡
|
脂肪: 31.28克 | 蛋白质: 40.05克 | 碳水物: 74.45克.
早餐: Блины из Рисовой Муки, Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Черкизовский Колбаса Сырокопченая Преображенская. 午餐: Куриное Филе Вареное, Мистраль Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Помидоры. 晚餐: Хлеб Черный, Олейна Подсолнечное Масло , Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|