在2018年05月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
47.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1030 千卡
|
脂肪: 42.71克 | 蛋白质: 54.41克 | 碳水物: 110.68克.
早餐: Овсяная Каша на Молоке, Сахар, Сливочное Масло, Биокор Семена Льна Обыкновенного. 午餐: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриные Котлеты на Пару, Гречка. 晚餐: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. 小食/其他: Альпен Гольд Соленый Миндаль и Карамель, Зеленое Яблоко. 更多的......
|
|
|
|