在2018年05月5日体重纪录(没有日志纪录)
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70.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2529 千卡
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脂肪: 34.85克 | 蛋白质: 168.01克 | 碳水物: 366.61克.
早餐: Gimar Sashimi di Tonno, Petto di Pollo, Carne, Go Tan Noodles , Patate Crude, Miele, Lameri Bran Flackers Bio Integrali, Myprotein Omega 3, Coop Latte UHT Scremato. 午餐: Salmone Fresco, Nigiri Tonno, Gimar Sashimi di Tonno, Uramaki Salmone Avocado. 更多的......
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稳定体重
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