在2018年05月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.6 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1337 千卡
|
脂肪: 66.50克 | 蛋白质: 79.34克 | 碳水物: 109.54克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), President Брынза, Огурец (с Кожурой), Националь Рис Бурый Здоровье, Сырники Домашние, Котлеты из Минтая. 晚餐: Зеленое Яблоко, Капуста Тушеная, Грецкие Орехи, Зеленый Чай, Сырники Домашние, Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Свинина Тушеная. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|