在2018年05月6日体重纪录(没有日志纪录)
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124.5 公斤
最近减少: 38.5 公斤.
还有: 14.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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638 千卡
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脂肪: 18.92克 | 蛋白质: 90.45克 | 碳水物: 32.08克.
早餐: Kaffee (Gemahlen), Himbeeren, Biotech USA Casein pro Erdbeere. 午餐: Billa Pfefferoni Scharf , Tannenhof Schwarzwälder Schinken, Leinsamen, Spargel. 晚餐: Biotech USA Casein pro Erdbeere, Arla Skyr Natur . 更多的......
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稳定体重
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