在2018年05月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
64.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1842 千卡
|
脂肪: 75.60克 | 蛋白质: 128.08克 | 碳水物: 161.68克.
早餐: Агуша Творог Яблоко-Банан, Свинина Запеченая, Рис Вареный, Юнона Дополнительное Питание, Сливочное Масло. 午餐: Хлебец, Свинина Отварная, Свиной Бульон, Азбука Вкуса Овощи на Пару. 晚餐: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Домик в деревне Ряженка 2,5%, Юнона Дополнительное Питание. 小食/其他: Беловежские Сыры Сыр Пиковая Дама, Я Вкусный Йогурт без Сахара, Груши, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|