在2012年07月11日体重纪录（没有日志纪录）
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86.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1276 千卡
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脂肪: 54.57克 | 蛋白质: 65.74克 | 碳水物: 132.09克.
早餐: Sugar Free Strawberry Preserves, Egg, 100 % Whole Wheat Flax & Fiber Sandwich Thins. 午餐: Canola Oil, Tomatoes, Yellow Summer Squash, Turkey Smoked Sausage. 晚餐: Au Gratin Potatoes, Spicy Honey BBQ Sauce, Boneless Chicken Breast, Bold & Spicy Baked Beans. 小食/其他: Mini Cupcakes, V-Fusion Light Peach Mango Juice. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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