在2010年05月8日体重纪录(没有日志纪录)
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77.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1792 千卡
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脂肪: 84.35克 | 蛋白质: 106.85克 | 碳水物: 150.71克.
早餐: sugar, coffee. 午餐: Mayonnaise, Health nut Bread orowheat, Chunk White Albacore Tuna in Water. 晚餐: 12 Grain Bread, Deli Style Sliced Baby Swiss Cheese, Steakum, Mayonnaise, Butter (Salted), Cooked Summer Squash (from Fresh), Chicken Breast (Skin Not Eaten). 小食/其他: Sweet Ice Tea (Large). 更多的......
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2132 千卡
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运动:
Grass Cutting - 2 小时, Martial Arts - 3 小时, 休息 - 12 小时, 睡眠 - 7 小时. 更多的......
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