在2018年05月6日体重纪录(没有日志纪录)
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65.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1148 千卡
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脂肪: 61.74克 | 蛋白质: 76.38克 | 碳水物: 66.79克.
午餐: 豚しゃぶ, たこ焼き, 温泉卵, セブンイレブン ごまドレッシング, カゴメ 野菜を味わう えんどう豆とじゃが芋のポタージュ. 晚餐: 生卵, マイバスケット 茄子の揚げ浸し, マヨネーズ, かつおのたたき, アマノフーズ 野菜のおみそ汁. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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