在2018年05月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.7 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 18.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1030 千卡
|
脂肪: 80.12克 | 蛋白质: 28.54克 | 碳水物: 47.04克.
早餐: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (Растворимое), Великолукский Мясокомбинат Рагу Свиное, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Greenfield Чай Черный, Салат из Морской Капусты, Сбарро Пицца с Грибами и Ветчиной. 晚餐: Салат Оливье, Великолукский Мясокомбинат Рагу Свиное. 小食/其他: Вкуснотеево Кефир 3,2%. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|