在2018年05月5日体重纪录（没有日志纪录）
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87.5 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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592 千卡
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脂肪: 28.44克 | 蛋白质: 36.10克 | 碳水物: 57.04克.
早餐: Koffie met Melk. 午餐: Havermout-Banaan Koekje. 晚餐: Vandemoortele Vinaigrette Light Fijne Kruiden, Cherrytomaten, Regalo Zilveruitjes, Komkommer (met Schil), Valblanc Verse Kaas met Bieslook, Gerookte Zalm. 小食/其他: Millville Balance Bar Rode Vruchten, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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